por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
¿Tienes miedo al cambio, a lo desconocido? ¿Te asusta lo que pueda llegar? Autora: Ana M. Hidalgo Tener miedo al cambio es algo bastante habitual. SIn embargo, los cambios son algo necesarios en nuestras vidas. Algunos los decidimos voluntariamente, y otros nos llegan...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
¿Cómo encontrar la felicidad? Lo más ansiado por todos…la felicidad Autora: Ana M. Hidalgo A veces nos preguntamos dónde está la felicidad, y tratamos de encontrarla como si fuese algo absoluto, o como si fuese algo que se puede coger con las manos. Sin embargo,...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Consejos para aprender a ligar. ¿Se puede aprender a ligar por manual? Autora: Ana M. Hidalgo Esta semana me han pedido que muestre algunos consejos para aprender a ligar. Evidentemente, no es algo tan sencillo como puede parecer pues a cada persona le agrada una...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos, Desarrollo personal
¿Te preocupas en exceso? Claves para vencer la preocupación excesiva Autora: Ana M. Hidalgo A veces tendemos a creer que quien no se preocupa por todo lo que le sucede es un pasota. En algunas ocasiones me comentan: -“Ana, es que si no me preocupo, es como si no me...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos
Psicólogo on line, ¿qué es esto? La terapia on line, ¿realmente funciona? Autora: Ana M. Hidalgo ¿ Psicólogo on line?, ¿de verdad eso existe? Lo cierto es que sí. Esta semana son varias las personas que me han preguntado sobre la psicología on line – “¿realmente...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
Reglas para educar tu voluntad y conseguir lo que te has propuesto Autora: Ana M. Hidalgo ¿Te falta voluntad para lograr tus objetivos? Con el inicio del curso todos nos proponemos nuevos retos: mejorar nuestra dieta, ir al gimnasio, dejar de fumar, leer más, aprender...
por Ana Hidalgo | Desarrollo personal
¿Por qué nos estresamos las mujeres del siglo XXI? Feminismo, roles sociales y …estrés Autora: Ana M. Hidalgo ¿Eres de los que se preguntan por qué nos estresamos las mujeres? Te comparto mi punto de vista personal en este post, me encantará conocer el tuyo en...
por Ana Hidalgo | Terapia para adolescentes
¿Cuándo hablar de sexualidad con los hijos? Encuentra el mejor momento para hablar de sexo con tus hijos Autora: Ana M. Hidalgo Saber cómo abordar la sexualidad con los hijos es un tema que suele preocupar a muchas parejas y que de hecho, puede generar discusiones. Si...
por Ana Hidalgo | Consejos psicológicos, Terapia para adolescentes
¿Cómo hablar de sexualidad con hijos adolescentes? Educar la sexualidad adolescente Autora: Ana M. Hidalgo Hablar de sexualidad con nuestros hijos es un aspecto esencial de su formación que conviene abordarlo con naturalidad desde la infancia. Si bien a veces no...
