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Decidir a tiempo o procrastinar

Decidir a tiempo o procrastinar

¿Eres de los que procrastinan? ¿Tardas en decidir? Autora: Ana M. Hidalgo La peor decisión que podemos tomar es NO DECIDIR, aplazar nuestra decisión hasta el infinito. Procrastinar las decisiones, esto es, demorarlas, puede ser algo acertado en algún momento...

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Felicidad sintética ¿es posible?

¿Sabes qué es la Felicidad Sintética? Autora: Ana M. Hidalgo Todos hemos oído hablar de productos sintéticos, como la piel artificial con la que elaboran algunos bolsos o tejidos, pero… ¿has oído hablar de la felicidad sintética? No se trata de una droga artificial,...

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¿Quieres reír? Aprende a reírte.

¿Quieres reír? Autora: Ana M. Hidalgo ¿Recuerdas alguna situación súper divertida que te haya ocurrido?, ¿cómo te sentías en esos momentos?, ¿qué sucede cuando tratas de recordarla con intensidad? La risa es una de las cosas más contagiosas de este mundo. Convierte en...

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¿Enamorarse en menos de una hora?

¿Enamorarse de un desconocido en menos de una hora? Autora: Ana M. Hidalgo ¿Es posible enamorarse de un completo desconocido en menos de una hora? El experimento de A. Aron. A finales de los 90 el investigador Arthur Aron realizó un experimento para generar intimidad...

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Autoestima y asertividad

Autoestima y asertividad. Eso no nos lo enseñaron en la escuela. Autora: Ana M. Hidalgo A lo largo de mi vida me he visto envuelta en muchas situaciones de las que no tenía la menor idea de cómo salir: maltrato en el trabajo, engaños y decepciones de seres queridos,...

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¿Hiperactividad?

¿Hiperactividad? Autora: Ana M. Hidalgo El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) sigue siendo a día de hoy un gran desconocido de cuya existencia incluso se está comenzando a dudar. Hiperactividad Causas: A día de hoy no existe consenso sobre el...

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Soledad, cómo superarla

¿Te sientes solo? Tips para superar la soledad Autora: Ana M. Hidalgo Estar solo no tiene nada de malo, sin embargo, sentirse solo, puede experimentarse como algo horrible. El genial Robin Willians dijo: “Solía pensar que la peor cosa en la vida era terminar solo. No...

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¿Tienes miedo al ridículo?

¿Miedo al ridículo? Descubre cómo superarlo. Autora: Ana M. Hidalgo “Yo no me atrevería a hacer eso jamás, ¡qué corte!” “¡Madre mía, qué dirán de mí!” “Pensarán que soy tonto si digo eso”. Piensa en algo que te de mucha vergüenza hacer, que creas que no harías en la...

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